Η Ευεξία σας Έχει Σημασία
Υποστήριξη για το μυαλό, τις σπουδές, την εργασία και τη ζωή σας.
Δεν Χρειάζεται να Βρίσκεστε σε Κρίση για να Ζητήσετε Βοήθεια
Η φοιτητική ζωή μπορεί να είναι συναρπαστική, απαιτητική και μερικές φορές συντριπτική. Δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζετε τις δύσκολες στιγμές μόνοι σας.
Οι Υπηρεσίες Συμβουλευτικής του UNIC προσφέρουν έναν ασφαλή, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό χώρο για φοιτητές και προσωπικό, ώστε να μιλήσουν, να προβληματιστούν και να βρουν τρόπους να προχωρήσουν.
Μερικές φορές ξέρετε ακριβώς τι δεν πάει καλά. Μερικές φορές απλώς νιώθετε ότι κάτι δεν είναι εντάξει. Και μερικές φορές, απλά χρειάζεστε κάποιον να μιλήσετε.
Η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι βιώνετε, να αναπτύξετε νέους τρόπους αντιμετώπισης και να νιώσετε πιο σίγουροι στη διαχείριση των προκλήσεων της ζωής. Είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Χρειάζομαι Βοήθεια Τώρα
Εάν βιώνετε άμεση κρίση ψυχικής υγείας, νιώθετε ανίκανοι/ες να διατηρήσετε την ασφάλειά σας, ή πιστεύετε ότι κάποιος άλλος μπορεί να βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο, παρακαλούμε αναζητήστε επείγουσα βοήθεια.
Αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος, καλέστε το 112 ή το 199, ή απευθυνθείτε στο πλησιέστερο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών.
Οι Υπηρεσίες Συμβουλευτικής δεν αποτελούν υπηρεσία έκτακτης ανάγκης, και ο ιστότοπος και το email μας δεν αποτελούν κανάλι αντιμετώπισης κρίσεων 24/7.
Αναζητηστε Υποστηριξη
Πώς Μπορούμε να σας Υποστηρίξουμε;
Νιώθετε Συντριμμένοι/ες;
Μπορούμε να σας βοηθήσουμε να διερευνήσετε το στρες, το άγχος και τις συναισθηματικές δυσκολίες.
Δυσκολεύεστε με τη Φοιτητική Ζωή;
Μπορούμε να σας στηρίξουμε στην ακαδημαϊκή πίεση, το κίνητρο, την προσαρμογή και ζητήματα που σχετίζονται με τις σπουδές.
Περνάτε μια Δύσκολη Περίοδο;
Μπορείτε να μας μιλήσετε για σχέσεις, οικογενειακά ζητήματα, απώλεια, μεταβάσεις και άλλες προκλήσεις της ζωής.
Θέλετε να Κατανοήσετε Καλύτερα τον Εαυτό σας;
Η συμβουλευτική μπορεί επίσης να αποτελέσει χώρο προσωπικής ανάπτυξης, αυτογνωσίας και ανάπτυξης πιο υγιών τρόπων σχέσης με τον εαυτό σας και τους άλλους.
Οι Υπηρεσιες μας
Βρείτε την Υποστήριξη που σας Ταιριάζει
Είμαι Μέλος Προσωπικού
Υποστήριξη για τους ανθρώπους που στηρίζουν την πανεπιστημιακή μας κοινότητα.
Μάθετε Περισσότερα
Ατομική Συμβουλευτική
Ένας εμπιστευτικός, προσωπικός χώρος για να διερευνήσετε προσωπικά, συναισθηματικά, ακαδημαϊκά ή διαπροσωπικά ζητήματα.
Μάθετε Περισσότερα
Η Εργαλειοθήκη Ευεξίας σας
Μικρά βήματα. Πρακτικά εργαλεία. Αξιόπιστες πληροφορίες.
Μάθετε Περισσότερα
Εργαστήρια και Εκδηλώσεις
Εργαστήρια, ομιλίες και δραστηριότητες ευεξίας σχεδιασμένες για την υποστήριξη της κοινότητας του UNIC.
Μάθετε Περισσότερα
Η Συμβουλευτική Είναι για Μένα;
Ίσως αναρωτιέστε αν θα πρέπει να μιλήσετε με κάποιον.
Μάθετε Περισσότερα
Πώς Κλείνω Ραντεβού;
Το πρώτο σας ραντεβού είναι μια ευκαιρία να συζητήσετε τι συμβαίνει και τι είδους υποστήριξη μπορεί να χρειάζεστε. Ο/Η σύμβουλός σας θα εξηγήσει τη διαδικασία και θα απαντήσει σε όποιες ερωτήσεις έχετε.
Η συμβουλευτική είναι εμπιστευτική στο πλαίσιο των ισχυόντων επαγγελματικών, δεοντολογικών και νομικών απαιτήσεων. Περισσότερα στις Συχνές Ερωτήσεις.
Γνωρίστε την Ομάδα Συμβουλευτικής μας
Η ομάδα μας από εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας δεσμεύεται να παρέχει ένα ασφαλές, με σεβασμό και εμπιστευτικό περιβάλλον.
Η Μαρία Κουλουμπρή είναι εγγεγραμμένη συμβουλευτική ψυχολόγος. Γνωρίστε την ομάδα
Δεν Χρειάζεται να τα Βρείτε Όλα Μόνοι/ες σας
Όποτε είστε έτοιμοι/ες, εμείς είμαστε εδώ. Email: Counselling.services@unic.ac.cy, τηλέφωνο: 22 842202. Κτίριο Ανθρωπιστικών Επιστημών, 201, δεύτερος όροφος, Κεντρική Πανεπιστημιούπολη, Λευκωσία.