Το άσθμα είναι μια χρόνια αναπνευστική ασθένεια, που χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή και πρήξιμο των αεραγωγών, προκαλώντας δυσκολία στην αναπνοή. Δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα. Ο καλύτερος τρόπος για τη διαχείριση του άσθματος είναι η αποφυγή των παραγόντων που το επιδεινώνουν, η λήψη φαρμάκων για την πρόληψη των συμπτωμάτων και η  κατάλληλη προετοιμασία για την αντιμετώπιση των επεισοδίων.

Νέα Υπηρεσία για το άσθμα 

Πρόσφατα εισήγαμε μια υπηρεσία για το άσθμα, προκειμένου να εξασφαλίσουμε την καλύτερη δυνατή φροντίδα για τους ασθενείς μας.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό οι ασθενείς με άσθμα να υποβάλλονται σε ετήσιο έλεγχο, ακόμη και αν η ασθένεια είναι καλά ελεγχόμενη. Αυτό είναι υψίστης σημασίας, καθώς το 50% των ασθενών δεν συνειδητοποιούν ότι το άσθμα τους δεν είναι καλά ελεγχόμενο.

Οι ασθενείς που πάσχουν από μη ελεγχόμενο άσθμα πρέπει να κλείσουν επείγον ραντεβού με τον προσωπικό τους γιατρό.

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή σύστημα υπενθύμισης για επανεξέταση μέσω του ΓεΣΥ, έχουμε δημιουργήσει ένα σύστημα που προσφέρει υπενθυμίσεις για ετήσιες εξετάσεις.

Προγραμματισμός Ετήσιας Επανεξέτασης

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποβάλλονται σε έλεγχο για το άσθμα μία φορά το χρόνο. Οι κατευθυντήριες γραμμές για το άσθμα το συνιστούν ως σημαντική μέθοδο για να ελέγξετε τα συμπτώματα του άσθματος.

Ο προσωπικός σας γιατρός ή το κέντρο υγείας θα σας καλέσει συνήθως σε έναν ετήσιο έλεγχο. Θα πρέπει να κλείσετε μόνοι σας το πρώτο σας ραντεβού. Στη συνέχεια, θα κληθείτε σε ραντεβού παρακολούθησης. Εάν ο γιατρός σας δεν σας έχει καλέσει για έλεγχο, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού μόνοι σας.

Εάν έχετε δύσκολο ή σοβαρής μορφής άσθμα, θα πρέπει να κάνετε συχνότερους ελέγχους.

Αν έχετε συμπτώματα τότε μην περιμένετε τον ετήσιο έλεγχο. Καλέστε το κέντρο άμεσα ώστε να εξεταστείτε νωρίτερα.

Αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για να συζητήσετε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσης άσθματος; όπως για παράδειγμα χρησιμοποιώντας τακτικά τον προληπτικό σας αναπνευστήρα, σταματώντας το κάπνισμα ή χάνοντας τυχόν περιττό βάρος.

Επιπλέον, θα επανεξετάσουμε τη φαρμακευτική σας αγωγή για το άσθμα, ώστε να βεβαιωθούμε ότι συνεχίζει να σας εξυπηρετεί.

Εάν δεν έχετε παρουσιάσει συμπτώματα και δεν έχετε χρειαστεί τον ανακουφιστικό σας αναπνευστήρα εδώ και τρεις μήνες, ο προσωπικός σας γιατρός μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο μείωσης της δόσης σας.

Πρόληψη των κρίσεων άσθματος

Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσης άσθματος:

• Ακολουθήστε το σχέδιο δράσης για το άσθμα (δείτε πιο κάτω)
• Πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες
• Ελέγξτε με τον προσωπικό σας γιατρό ή νοσηλευτή για το άσθμα ότι χρησιμοποιείτε σωστά τον αναπνευστήρα σας
• Αποφύγετε τα πράγματα που προκαλούν τα συμπτώματά σας.
• Παίρνετε τους αναπνευστήρες σας μαζί σας παντού
• Κάντε το εμβόλιο της γρίπης (και το εμβόλιο πνευμονιοκόκκου αν είστε άνω των 65 ετών)
• Κρατήστε ημερολόγιο συμπτωμάτων
• Κάντε ανασκόπηση του άσθματός σας με τον προσωπικό σας γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο
• Σκεφτείτε να ζητήσετε συμβουλές για τον τρόπο ζωής/τη διακοπή του καπνίσματος

Επισκεφθείτε τον προσωπικό σας γιατρό:

• εντός 24 ωρών: αν τα συμπτώματα σας έχουν επιδεινωθεί, αν πρέπει να χρησιμοποιείτε τον αναπνευστήρα σας για ανακούφιση τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα ή αν έχετε υποστεί επεισόδιο άσθματος
• εντός δύο εργάσιμων ημερών: αν έχετε προσέλθει στο νοσοκομείο λόγω επεισοδίου άσθματος
• εντός τεσσάρων έως οκτώ εβδομάδων: αν έχει αλλάξει η συνταγή σας
• αν έχετε εποχικό άσθμα, λόγω αλλεργίας: προσπαθήστε να πάτε έναν μήνα πριν από τη συνήθη έναρξη της εποχικής αλλεργίας. Η διαχείριση των συμπτωμάτων αλλεργίας είναι ένας σημαντικός τρόπος διαχείρισης του άσθματός σας. Ο προσωπικός σας ιατρός μπορεί επίσης να αυξήσει εκ των προτέρων την αγωγή του άσθματός σας για επιπλέον προστασία.

Δημιουργία σχεδίου για τη διαχείριση του άσθματος

Ένα σχέδιο δράσης για το άσθμα σας βοηθά να διαχειριστείτε το άσθμα σας.

Μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό το σχέδιο μαζί με τον προσωπικό σας γιατρό.

Το σχέδιο περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με:

• τα φάρμακά σας και τον τρόπο λήψης τους
• τον τρόπο ελέγχου των συμπτωμάτων σας
• τι να κάνετε σε περίπτωση κρίσης άσθματος
• πώς να καταλάβετε αν τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται και τι να κάνετε
• πληροφορίες επικοινωνίας έκτακτης ανάγκης