O Νοροϊός, επίσης γνωστός ως “ιός του χειμερινού εμετού”, είναι ένα στομαχικό σύνδρομο που προκαλεί εμετό και διάρροια. Μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστη ασθένεια, αλλά συνήθως υποχωρεί μέσα σε περίπου δυο ημέρες.

Συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα του νοροϊού είναι:

• Ναυτία
• Διάρροια
• Εμετός

Ενδέχεται επίσης να παρουσιάσετε:

• Πυρετό άνω των 38°C
• Πονοκέφαλο
• Πόνο στα άκρα

Τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά μέσα σε μία έως δύο ημέρες μετά τη μόλυνση.

Βήματα θεραπείας στο σπίτι

Μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Δώστε προτεραιότητα στην ανάπαυση, πίνετε πολλά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση και τρώτε ήπια τρόφιμα αν μπορείτε. Δεν υπάρχει ειδικό φάρμακο για τον νοροϊό – ωστόσο παυσίπονα που δεν χρειάζονται ιατρική συνταγή, όπως η παρακεταμόλη, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πονοκεφάλου και του πυρετού. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει φάρμακα για την αντιμετώπιση της διάρροιας ή της ναυτίας.

Θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα σε μία με δύο ημέρες.  Μην πάτε στο σχολείο ή στη δουλειά μέχρι να τα συμπτώματα σας να έχουν σταματήσει για δύο μέρες. Αποφύγετε να επισκεφθείτε κάποιον στο νοσοκομείο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς αυτή είναι η περίοδος που είστε πιο μολυσματικοί.

Ο νοροϊός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός και μεταδίδεται πολύ εύκολα και γρήγορα

Είναι δυνατόν να μολυνθείτε με νοροϊό εάν:

• έχετε στενή επαφή με κάποιον που έχει νοροϊό
• αγγίζοντας επιφάνειες ή αντικείμενα που έχουν τον ιό πάνω τους
• καταναλώνοντας τρόφιμα που έχουν ετοιμαστεί από κάποιον που έχει νοροϊό

Η καλύτερη προστασία από την εξάπλωση του νοροϊού είναι το τακτικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό.